Ramlade går morse inne på toa/duschen. Halkade & va lite blött från duschen på golvet. Ja, jag tränar & har gjort det i flera flera år men inte hjälper det att få upp mig själv. Så det behöver ni inte ens fundera på att fråga om jag inte kan träna upp det för det har ju visat sig att jag inte kan ta upp mig själv. Framför allt inte på ett halv blött golv. Punkt. 

Har ett larm som jag trycker på men fort går det inte till nån kommer.

Låg där en timme kanske & vänta.

Har blåmärken på höften.

Hur som helst. Dom kom 2 personer. & jag var typ naken. Min kropp förnedrade mig ännu mer. Mer än vanligt. En man & en kvinna, spelar ingen roll, min kropp fy faaaan.

 

Har lite ont i nacken eller är stel men jag slog inte i huvudet i alla fall.

 

Så va snäll i kommentarerna annars kan du säga nåt annat.